70% des gens abandonnent leur programme de prévention (nutrition, sport, bien-être) en quelques semaines. Un programme que personne ne suit ne prévient rien. KAI Swiss, c'est un coach santé complet dans la poche : des modèles prédictifs calibrés sur la physiologie construisent le programme nutrition et sport de chacun, puis le recalibrent chaque semaine à partir de ses données réelles (activité, biométrie, ressenti), avec un garde-fou médical intégré. Le tout pensé friction-less : valider un repas, suivre une séance, ajuster son plan ne demande aucun effort, parce que chaque friction retirée est un abandon évité. Résultat : 79% d'adhérence, en production (iOS, Android, Web) avec des clients payants, là où le marché plafonne sous 30%. Ce projet : croiser notre expérience terrain avec le regard académique et des soins pour construire un référentiel suisse de mesure de l'adhérence en prévention digitale, un langage commun dont institutions, cantons et assureurs manquent aujourd'hui pour évaluer ces solutions, et le socle d'un déploiement à l'échelle de la prévention qui tient.